29 Eylül Dünya Kalp Günü, kalp sağlığımızı korumak için düzenli kontrollerin ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ne kadar hayati olduğunu hatırlatıyor.
Kalp sağlığı sadece hastalık belirtileri ortaya çıktığında değil, düzenli kontrollerle korunur. Erken teşhis, birçok kalp hastalığında hayat kurtarıcıdır.
Kontrollerinizi Ne Zaman Yaptırmalısınız?
- Eğer ailenizde kalp hastalığı öyküsü varsa, tansiyon, şeker veya kolesterol problemleriniz bulunuyorsa, 30 yaşından itibaren yılda en az bir kez kardiyoloji muayenesi yaptırmanız önerilir.
- Risk faktörünüz yoksa, 40 yaşından sonra düzenli yıllık kontroller büyük önem taşır.
- Daha önce kalp ameliyatı ya da girişimsel bir işlem geçirdiyseniz, düzenli kardiyoloji takipleri sağlığınız için büyük önem taşır. Bu kontroller sayesinde olası sorunlar erken dönemde fark edilip tedavi edilebilir.
Kalbinizi korumak, geleceğinizi korumaktır. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli kontrollerle kalbinize hak ettiği değeri verin.
Ahmet Özkara